Onze blog
Ontdek de nieuwste recepten, tips en nieuws
Smoothie met rode biet
Smoothie met rode biet, een groente die rijk is aan gezonde voedingsstoffen en vitamines, en weinig calorieën heeft. Een ideale groente dus, om er heerlijke
Smoothie met boerenkool
Smoothie met boerenkool is in het koude seizoen misschien wel het belangrijkste wat je kunt doen om het immuunsysteem in stand te houden. Een boerenkoolsmoothie
Pompoen smoothie
Pompoen smoothie, ook in de herfst en winter is er nog heerlijk en regionaal eten. Waarom probeer je deze heerlijke smoothies niet, met allemaal een
Smoothies met havermout
Smoothies met havermout zijn vullend en je maakt ze zelf met weinig moeite en weinig ingrediënten. Dankzij het graangehalte voorzien deze smoothies je van vullende
Ontbijtsmoothies
Ontbijtsmoothies voor een goed begin van de dag. We vertellen je zes eenvoudige recepten waarmee je afhankelijk van het seizoen je smoothie kunt bereiden. Recepten
Appel smoothie
Een appel smoothie kan variëren van zoet en fruitig tot verfrissend zuur. Nog lekkerder dan appelsap dat je zelf maakt, en veel lekkerder dan gekocht
Sinaasappel Smoothie
Sinaasappel smoothie, misschien niet het eerste drankje waar je bij sinaasappels aan zult denken, want meestal wordt dit fruit toch gebruikt om er simpel sap
Hoe gezond zijn smoothies eigenlijk?
Rood, groen, geel, smoothies zijn een rage, een trend. Maar zijn ze ook gezond? In het koude seizoen met droge verwarmingslucht, natte, koude voeten en
Kiwi smoothie
Kiwi smoothie, gemaakt met geweldige vruchten. Van een nogal onaantrekkelijke harige bruine schil aan de buitenkant onthullen ze een heldergroene binnenkant gevuld met sappig fruit
Ananas kokos smoothie
Ananas kokos smoothie, op die dagen dat je je een beetje down voelt, pak je blender en probeer deze kleine opkikker. Na een aantal dagen
Waarom smoothies zelf mixen beter is
Vitaminebooster of caloriebom? Kant-en-klare smoothies beloven veel, vaak meer dan ze kunnen….. In alle kleuren en de kleine flesjes staan opgesteld in de gekoelde schappen
Wortel Smoothie, zoetheid zonder de suiker
Wortel smoothie, misschien niet het eerste waar je aan denkt als je speelt met het idee om een smoothie te maken, maar een wortelsmoothie moet
Smoothies met superfoods
Smoothies met superfoods, ze zijn erg trendy. Superfoods zijn zeer speciale voedingsmiddelen die je lichaam bijzonder goed van belangrijke voedingsstoffen kunnen voorzien. Echte vitaminebommen. Ideaal
Smoothie bowl
Smoothie Bowl, de heerlijke smoothie om te lepelen is de nieuwste rage en is niet alleen gezond, maar je ook mooi. Maar wat zit er
Bananen smoothie, maar liefst 20 recepten
Bananen smoothie kan ontzettend lekker zijn en smoothies kunnen verschillende doelen hebben. Zo kunnen ze een positieve bijdragen leveren aan gewichtsverlies, je spieren herstellen na
Afvallen met smoothies, zo behaal je het maximale resultaat (recepten + tips)
Er bestaan verschillende manieren om af te vallen en helaas zijn er ook ongezonde manieren om gewicht te verliezen. Neem als voorbeeld het welbekende
Groene smoothie recepten om mee af te vallen
Groene smoothies zijn ontzettend gezond en daarnaast ook erg lekker. Daarom vonden wij dat het tijd werd om daar een artikel aan te wijden. Daarnaast
Reinig je lichaam met deze gezonde detox smoothie recepten
Er zijn genoeg redenen te bedenken waarom detoxen een goed idee is en er zijn ook verschillende manieren om dit te doen. Eén van deze
15 lekkere koolhydraatarme smoothie recepten met fruit en groente
Koolhydraatarme smoothies zijn erg lekker en in dit artikel willen wij onze bezoekers hier wat meer over informeren. Wij vermelden zoals je uit de titel
Makkelijke smoothies met weinig ingrediënten (maximaal 4 ingrediënten)
Makkelijke smoothies, je bent hoogstwaarschijnlijk op deze pagina terecht gekomen omdat je net als ons liefhebber bent van smoothies. Of misschien wil je smoothies in
9 heerlijk diepvriesfruit smoothies
Diepfriesfruit smoothies, het is geen geheim dat smoothies ontzettend gezond kunnen zijn. Ook is het daarom niet vreemd dat veel mensen kiezen om een maaltijd
11 veelgestelde vragen met betrekking tot smoothies
In dit artikel zullen wij dieper ingaan op de meest gestelde vragen over smoothies die we online tegenkomen. Zo vind je hieronder het antwoord op
Heerlijke zomerse smoothie recepten
De zomer is aangebroken en het is dan natuurlijk ontzettend lekker om in de zon te genieten van een verfrissende zomerse smoothie. En wanneer je
Dit zijn onze 9 favoriete smoothies voor tijdens de zwangerschap
Voldoende groente en fruit is tijdens de zwangerschap ontzettend belangrijk. Alleen is het soms best lastig in deze periode voldoende groente en fruit te eten.